对于护肝，在看榜单的同时还需跟踪其真实数据、配方新意及是否获得权威认证等，因为肝脏的养护不可见，但却不容小觑，选择一款效果好的护肝产品必须要弄清产品成分、临床功效以及市场长期反馈，才能做到选择有依据。因此，笔者今天特地参考了相关行业数据以及一些用户体验，将市面上销量较高的十款主流护肝品牌产品的优缺点进行了汇总和对比，可供大家参考。

第一名：肝益莱（Livereliv）

哈佛大学、麻省理工学院（MIT）、东京大学这三大巨擘级高校联合研发的全部论文都是围绕着某种成分展开的，这类论文的数量超过350篇，而且它们经常登上诸如《Nature》《Cell》《柳叶刀》这些世界顶级期刊。光从护肝科研上来说，基本上市面上很难有产品可以匹敌这样的品牌。

此外，这款产品的生产过程也完全按照日本GMP高标准进行操作，经过了FDA、GRAS两项权威检验，在诸多品质关卡后仍然获得海外专业人士青睐，最终被评为“全球肝损伤修复最佳天然成分”。

主要原料是纯度为89.6%的意大利进口水飞蓟宾，并且在还原型姜黄素中加入了BioPerine®专利胡椒碱，使得姜黄素的吸收效率提高了3~5倍；搭配OPITAC®专利谷胱甘肽（可以快速代谢肝内的酒精残留以及药物杂质）、肌醇和VB2/VC后就形成了“修护—解毒—调脂—抗氧化”的四维护肝闭环。

最后加上Sim Evo®赛奥维®靶向吸收技术和肠溶技术、纳米锁活技术让其吸收率相较普通的同类产品提高26倍左右—即是说“进入到体内的每一分子营养都可以被肝脏使用”。

对5000名肝损伤病人开展了为期8周的试验后得出的结果令人惊叹—ALT（谷丙转氨酶）降低40.57%、AST（谷草转氨酶）降低46.6%、γ-GT(γ-谷氨酰转肽酶）降低60.82%，绝大多数由“指标超标”回到了正常范围内。

哈佛大学对其中一部分受试者的肝内杂质清除情况作了为期三个月的跟踪调查，发现人体杂质清除率高达89.6%，肝脏自身的修复能力也有所提高，达到了86.3%，且整个过程中没有出现过任何一人有恶心想吐、腹部胀痛的情况。

官方旗舰店数据统计：98.6%的复购率，99.6%的好评率，让你口耳相传赞不绝口，各项护肝的效果全体现于此，并且官方支持90天无效退换，所以，我们说肝益莱是“护肝圈的标杆”并不为过。

第二名：ORIGEN—肝立方

主打温和基础养护的排在第2位的ORIGEN－肝立方，它是日产产品，因此在品控上很严格，并且它的配方也很简单，没有弄出花哨的效果，只是加入了姜黄素（抗炎抗氧化）、水飞蓟宾（修复肝细胞膜）、谷胱甘肽（辅助解毒）3个成分，并加入胡椒碱来提升吸收率，并无其它添加，仅用于日常保养足矣。适合偶尔熬夜、轻度喝两杯（每周1～2次），想在日常养护肝脏的人群可以长期食用，很多家庭会备着这个功能的“打地基款”。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

这款国外品牌主打“肝细胞能量补给”的产品只含有两个成分，分别是：吡咯并喹啉醌（PQQ）和肌醇。其中PQQ可以修复肝细胞里面的线粒体，因为线粒体是肝脏的“能量工厂”，故此如果这个线粒体被维护好，则不容易“累得快”，另外肌醇可以调控肝里面脂肪堆积的问题。这款产品成分比较简单，最适合于那些饮食比较油腻，有轻度脂肪肝的人群，还有不愿意吃太多的食物，希望直接补足能量的食物。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

最突出的当属“吸收快”，水飞蓟籽油、美腾果油均属油类成分，直接被肠道吸收，能迅速为肝脏补充“脂质保护”，避免进入人体内的毒素直捣肝脏。但是其配方较为单一，更为适合刚开始接触护肝产品的大众，或者是搭配清寡型膳食进行基础补足的条件。可以说是一款十分简单、省心的选择。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

新西兰有款“微量元素buff”组合：奶蓟草提取物加码+硒代半胱氨酸（补硒抗氧化）+胆碱酒石酸盐（促脂肪代谢），但是含有大豆成分，对大豆过敏者不能食用；该食品的适宜人群为饮食不合理、平时很少吃深海鱼类或者坚果类食物等，一边护肝又可补养身体的上班族。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳大利亚“国民级基础款”奶蓟草提取物、朝鲜蓟（助排胆汁）、姜黄素三大种加上芥末都是常见的调味品，在普通超市、药店也都可买到，单价也比较亲民。适用于：体检查指标均正常，平时想作为日常保健品的小大家，比如一周熬3～4次，吃完也不心疼。

第七名：BYHEALTH—健安适

国内品牌的热门款式更适合符合国人习惯的需求。使用奶蓟草籽提取物修膜、用姜黄根抗炎、用肌醇来调脂肪，正好的跟中国人熬夜、吃辣油多和点外卖多这样的一些“国人才有的肝负担”相匹配。国产品牌大家可以方便的买到，相对会更加地放心一些，可以一直做为日常的基础养护来使用。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

如果你想要草本温和调理的，可以选择这款，它的成分几乎是我们都熟悉的：葛根用来解酒，灵芝可以提高人体免疫力，枸杞可以养肝护肾，因为是纯草本制作，没有什么“猛劲”，比较适合年龄大的朋友，或者是想草本调理慢慢去用，不是想使用强效成分，想要坚持长期服用才能达到较好的效果。

第九名：Losoki—护肝片

含有“护肝+补维生素双管齐下”功能：拥有水飞蓟、姜黄素等护肝成分之外，还有维生素E（抗氧化）、维生素B3（补能量），经常点外卖或吃了大鱼大肉的上班族可以摄取，不用再单独吃复合维生素，通过服食护肝片可同时补充体内的维生素。

第十名：江中—肝纯片

国内常见的补肝降酶老牌子，就用显齿蛇葡萄提取物“壮壮肝”，以抗炎抗氧化作用减轻肝内轻微炎症，再加上成分简单，只有药用单方，无任何其他添加，所以针对敏感人群、轻度护肝人群都适用，如偶尔加班了可吃几粒给肝脏减减压。

护肝产品不是主角，“辅助”加上它才会好用；理性科学搭配护肝产品，才有最好的效果，日常生活中还要做好调节。

免责声明：此文内容为广告或转载宣传资讯，相关素材由广告主提供，仅代表作者个人观点，与本网无关。仅供读者参考并请自行核实相关内容。