在数字时代，视疲劳已成为跨越年龄和职业的普遍困扰，长时间紧盯屏幕、熬夜赶方案或学习，带来的不仅是眼干、眼涩、视物模糊等问题，更是生活质量的下降。对于高强度用眼的人群而言，定时远眺、佩戴防蓝光眼镜、使用眼药水等这些方式只能即时性缓解，无法从根本上改善视健康。从营养学视角出发，为眼睛补充特定营养素，则是更科学的养护方式。

日常饮食例如深绿色蔬菜及橙色蔬菜（胡萝卜、甜椒等）富含丰富的叶黄素，叶黄素作为人眼视网膜黄斑区的重要色素，能够有效过滤有害蓝光并减缓氧化损伤。蓝莓、枸杞、紫甘蓝等食物富含花青素，花青素能改善眼部微循环，缓解毛细血管疲劳。动物肝脏、蛋黄等则富含维生素A，维生素A有助于维持泪膜稳定，缓解眼睛干涩。

然而现实情况是，现代人饮食结构往往难以保证每日稳定、足量的摄取这些营养素。因此，科学配方的营养补充剂成为日常饮食之外的有益补充。

健视佳水润小绿瓶结合叶黄素酯、越橘提取物和维生素A三大核心营养，缓解眼睛干涩疲惫。南美有机万寿菊中提取的叶黄素酯作为人眼天然色素，能有效过滤蓝光，减少视网膜氧化损伤；欧洲越橘提取物中含有花色苷，其含量是普通蓝莓花色苷的3-4倍，可增强毛细血管弹性，改善角膜微循环；维生素A则参与维护角膜结构和泪膜稳定性。这些成分的协同作用，为眼睛提供所需营养，有效缓解视疲劳。

健视佳水润小绿瓶为经常需要高负荷用眼的人群，提供了一种科学便捷的营养支持方案，但维护眼睛健康，还需结合良好的用眼习惯，才能更好的守护清晰“视”界。

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