你一定见过这样的人：做事不急、不慌、不乱，看似普通，但就是让人觉得舒服。而越懂生活的人，越不追求完美——反而是那些总想把一切做到满分的人，最容易累、容易焦虑、容易在冬天状态一落千丈。

为什么懂生活的人不追求完美？
因为他们知道，完美是一种消耗，而不完美才是生活的常态。

很多人不是被困难打倒，而是被自己的“完美标准”拖垮。
你以为你是在追求更好，可其实你在追求一种“不允许自己犯错”的状态。
你以为你是在自律，可其实你在惩罚自己。
你以为你是在严格要求自己，可其实你在让生活失去弹性。

完美是一种紧绷，不完美才是一种松弛。
你越追求完美，你越会把自己逼到死角。

苏子老师在课里说，真正的成熟不是“把自己变得无可挑剔”，而是“允许自己不完美”。
你允许自己偶尔累、偶尔不想说话、偶尔休息一下、偶尔做不好，这不是堕落，而是不和自己过不去。

为什么很多人越长大越累？
因为成年后的生活没有一件事能完美：
时间不够完美，
关系不够完美，
身体不够完美，
心情不够完美，
连运气都不够完美。

你越抗拒不完美，你越痛苦。
你越接受不完美，你越自由。

在鹤颜堂，我们从来不把“完美”当成目标。
我们更在意一个人有没有把生活过得真实，有没有在自己的节奏里，有没有接住自己的状态。

一个人真正活明白，是从放弃完美开始的。
你不需要成为一个“毫无情绪、毫无缺口、毫无漏洞”的人；
你只需要成为一个“知道自己需要什么、知道自己能怎么过”的人。

冬天尤其如此。
天气在变、身体在变、节奏在变、情绪也在变。
你越想用“完美的自己”去对抗这些变化，你越会被季节反噬。

真正懂生活的人知道：
冬天就该慢一点，
状态不好就该松一点，
心累了就该停一下。

不完美不是缺点，而是生活给你的余地。

鹤颜堂做课程，不是为了让你成为一个看起来光鲜的人，而是让你真正活得轻松。
当你终于允许生活有缺口时，你会发现，原来自己一直都没那么糟，只是被完美困住太久。

你需要的不是更完美的自己，而是更允许自己的自己。

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